{"id":50830,"date":"2025-01-06T00:01:00","date_gmt":"2025-01-06T07:01:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.opinionpublica.tv\/portada\/?p=50830"},"modified":"2025-01-05T15:14:12","modified_gmt":"2025-01-05T22:14:12","slug":"dos-de-cada-tres-mexicanos-sufren-estres-financiero-deudas-y-gastos-producen-aumento-de-ansiedad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.opinionpublica.tv\/portada\/dos-de-cada-tres-mexicanos-sufren-estres-financiero-deudas-y-gastos-producen-aumento-de-ansiedad\/","title":{"rendered":"Dos de cada tres mexicanos sufren de estr\u00e9s financiero; gastos y deudas producen aumento de ansiedad"},"content":{"rendered":"\n
\"Dos<\/figure>\n\n\n\n

El estr\u00e9s financiero es una respuesta a las demandas econ\u00f3micas, algo que se presenta cuando la persona se siente amenazada o en dificultad de atender situaciones que impliquen m\u00e1s gastos, dice Erika Villavicencio Ayub, investigadora de la Facultad de Psicolog\u00eda de la UNAM.<\/p>\n\n\n\n

La Encuesta Nacional sobre Salud Financiera (Ensafi), revel\u00f3 que en 2023 dos de cada tres mexicanos padecieron estr\u00e9s financiero en un nivel alto o moderado. De este universo, 34.9% los mayores de 18 a\u00f1os consultados lo experiment\u00f3 v\u00eda malestares f\u00edsicos como dolor de cabeza, gastritis, colitis y cambios en la presi\u00f3n arterial, y un 30.7% sufri\u00f3 impactos psicol\u00f3gicos, manifestados como problemas de sue\u00f1o o trastornos en la alimentaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

\u201cA ra\u00edz de la pandemia por Covid-19, el 71 por ciento de la poblaci\u00f3n encuestada manifest\u00f3 atravesar problemas monetarios. Que alg\u00fan pariente perdiera el empleo no s\u00f3lo represent\u00f3 estr\u00e9s financiero a nivel individual, sino familiar. Adem\u00e1s, tres de cada 10 personas dijeron sentir incertidumbre sobre su futuro, algo que se ha agravado porque no todos los trabajadores recuperaron el ingreso salarial percibido antes de la pandemia\u201d, destac\u00f3 la especialista en psicolog\u00eda organizacional.<\/p>\n\n\n\n

Asimismo, se detect\u00f3 un aumento significativo en trastornos de ansiedad, ataques de p\u00e1nico y preocupaci\u00f3n constante, y todos son factores que van mermando la calidad de vida de los individuos debidos a una inquietud constante derivada de su incapacidad para afrontar sus gastos.<\/p>\n\n\n\n

\u201cPareciera que la persona se ve atrapada en un laberinto de bajos salarios e inestabilidad laboral y ello le genera bajos niveles de autoestima, desconfianza e incomodidad por no poder cumplir con sus expectativas de estatus social. Todo eso se vuelve una bola de nieve que impacta en sus planes de futuro, le genera estr\u00e9s y dan pie a una serie de s\u00edntomas que merman su salud tanto f\u00edsica como mental\u201d.<\/p>\n\n\n\n

La Ensafi indica que las tres principales preocupaciones financieras en M\u00e9xico son los gastos inesperados (36.4 por ciento en mujeres y 31 en hombres), los de alimentaci\u00f3n (21.9 en mujeres y 20 en hombres) y los escolares (20.6 por ciento en mujeres y 14.8 en hombres).<\/p>\n\n\n\n

\u201cOtras de las preocupaciones tienen que ver con el endeudarse para cubrir consumos, el mal manejo de las finanzas personales, deudas impagables, p\u00e9rdida del empleo y el no poder costearse lo elemental. Las autoridades deber\u00edan comprometerse a garantizar que el salario cubra los gastos indispensables, la canasta b\u00e1sica, el alquiler y el transporte, los cuales han incrementado de manera alarmante\u201d, indic\u00f3 la acad\u00e9mica.<\/p>\n\n\n\n

C\u00e9sar Salazar L\u00f3pez, del Instituto de Investigaciones Econ\u00f3micas de la UNAM, menciona que los pagos peque\u00f1os durante largo tiempo pueden volverse impagables y los pr\u00e9stamos alcanzar hasta cuatro veces la suma inicial solicitada por el pago de intereses, pero para muchos esto a veces es la \u00fanica opci\u00f3n, y tambi\u00e9n una fuente de preocupaciones.<\/p>\n\n\n\n

\u201cMuchos hogares resuelven sus necesidades mediante pr\u00e9stamos que pueden venir de instituciones financieras como los bancos, o de v\u00edas alternas como las tandas o cajas de ahorro. Por otro lado, aunque la tercera parte de los trabajadores mexicanos se ganan la vida de manera formal (con un salario fijo quincenal o mensual), dos terceras partes se dedican a la informalidad, carecen de protecciones de ley y su nivel de ingresos es variable. Eso tambi\u00e9n genera estr\u00e9s financiero\u201d, expres\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

En este escenario, el 50.8% de la poblaci\u00f3n encuestada por el Instituto Nacional de Estad\u00edstica y Geograf\u00eda, en colaboraci\u00f3n con la Comisi\u00f3n Nacional para la Protecci\u00f3n y Defensa de los Usuarios de Servicios Financieros, report\u00f3 tener un nivel medio bajo o bajo de bienestar financiero, y s\u00f3lo el 17.8%o se ubic\u00f3 en un nivel alto.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 se puede hacer para evitar el estr\u00e9s financiero?<\/p>\n\n\n\n

Seg\u00fan el experto, es necesario equilibrar los ingresos con los gastos; si se adquiere un producto a plazos lo mejor es liquidarlo lo m\u00e1s r\u00e1pido posible para no generar intereses y, si se presentan \u201cboquetes\u201d en nuestras finanzas, realizar un plan de pagos para evitar hacerlo m\u00e1s grande y no provocar un efecto de bola de nieve. En caso de no poder ahorrar lo mejor es comprar los art\u00edculos del hogar cuando haya ofertas, comparar precios, hacer una lista de lo necesario y evitar ser presa del consumismo.<\/p>\n\n\n\n

El especialista reconoci\u00f3 que intentar guardar un porcentaje de los ingresos para ahorrar es complicado, en especial cuando una jefa o jefe de familia dispone de un ingreso fijo y bajo, tiene hijos y debe pagar renta, colegio y alimentos. Datos de la encuesta antes citada indican que las personas de entre 18 y 30 a\u00f1os ahorran m\u00e1s que las mayores de 60 a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n

\u201cSeamos inteligentes al consumir, sobre todo en fechas decembrinas, cuando hay incrementos tanto de ingresos como de gastos. Es necesario equilibrar porque ahora todo el a\u00f1o se siente como cuesta de enero y esto se debe a que el aumento de los precios ha sido mucho m\u00e1s acentuado de lo que sol\u00eda ser, sobre todo en alimentos\u201d, coment\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

Con informaci\u00f3n de El Universal<\/em>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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