{"id":11135,"date":"2017-01-16T07:00:00","date_gmt":"2017-01-16T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.opinionpublica.tv\/portada\/2017\/01\/16\/blue-monday-es-hoy-el-dia-mas-triste-del-ano\/"},"modified":"2017-01-16T07:00:00","modified_gmt":"2017-01-16T06:00:00","slug":"blue-monday-es-hoy-el-dia-mas-triste-del-ano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.opinionpublica.tv\/portada\/blue-monday-es-hoy-el-dia-mas-triste-del-ano\/","title":{"rendered":"Blue Monday: \u00bfes hoy el d\u00eda m\u00e1s triste del a\u00f1o?"},"content":{"rendered":"

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Casi ning\u00fan ser humano resiste a los lunes, pues significa que despu\u00e9s de un buen descanso, vuelve la pesadilla del trabajo y la rutina de los deberes escolares, sin embargo y por si eso no fuera suficiente, una f\u00f3rmula matem\u00e1tica perfila a este lunes 16 de enero como el d\u00eda m\u00e1s triste del a\u00f1o.<\/p>\n

Tal y como precisa The Huffington Post, este suceso denominado Blue Monday surge a partir de que este lunes es el momento preciso en que una suerte de variables se acumulan en detrimento de los occidentales: oficialmente se disipa cualquier rastro de los los festejos navide\u00f1os, las deudas decembrinas comienzan a agolparse en la cartera, el clima no se decide entre el fr\u00edo o el calor, sin mencionar que para este momento, la mayor parte de las personas ya habr\u00e1 roto por lo menos uno de sus prop\u00f3sitos de A\u00f1o Nuevo.<\/p>\n

En ese sentido, Cliff Arnal, quien se desempe\u00f1a como investigador de la Universidad de Cardiff, es experto en psicolog\u00eda de la motivaci\u00f3n y fue el primer ser humano en acu\u00f1ar el t\u00e9rmino, establece que el d\u00eda m\u00e1s triste del a\u00f1o existe porque es un periodo en el que \u201cla mayor\u00eda se centran en sus carencias m\u00e1s que en sus posibles logros\u201d.<\/p>\n

A su juicio, \u201csi una persona dirige su foco de atenci\u00f3n a todo lo que resta (invierno, fr\u00edo, inicio de la rutina, volver al trabajo, dormir menos, m\u00e1s responsabilidades) y no tiene en cuenta todo lo que suma (ser afortunado por trabajar, tener capacidad econ\u00f3mica para responder al gasto de la tarjeta, tener calefacci\u00f3n para vencer el fr\u00edo, reencontrarte con compa\u00f1eros de trabajo con los que compartir los momentos vividos en vacaciones), lo normal es que se encuentre triste\u201d.<\/p>\n

El Daily Mail admite en su versi\u00f3n digital que no existe una evidencia cient\u00edfica de que hoy sea el d\u00eda m\u00e1s triste del a\u00f1o… pero si por alg\u00fan motivo, en punto de las 16:30 horas siente un extra\u00f1o deseo por salir huyendo del trabajo, guardarse en su cuarto y cubrirse de cobijas mientras bebe un chocolate caliente, recuerde que no hay razones para deprimirse por m\u00e1s tormentoso que sea el lunes y una buena carcajada ser\u00e1 el mejor aliciente para vencer las tempestades (como lo ha venido haciendo todos los lunes durante quien sabe cu\u00e1ntos a\u00f1os).<\/p>\n

\u201cSi damos m\u00e1s valor a lo que nos falta que a lo que tenemos, nos sentimos mal. El valor, lo que apreciamos, aquello de lo que hablamos y compartimos con los dem\u00e1s, es una elecci\u00f3n. T\u00fa decides si sumas o restas\u201d, ha concluido el psic\u00f3logo Cliff Arnal. \u201cVamos, s\u00f3lo es un lunes. Si triunfa sobre de \u00e9l, a\u00fan le quedan 346 d\u00edas para sonre\u00edr\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":6,"featured_media":11134,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"slim_seo":{"title":"Blue Monday: \u00bfes hoy el d\u00eda m\u00e1s triste del a\u00f1o? - Opini\u00f3n P\u00fablica","description":"Casi ning\u00fan ser humano resiste a los lunes, pues significa que despu\u00e9s de un buen descanso, vuelve la pesadilla del trabajo y la rutina de los deberes escolares"},"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-11135","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tendencias"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.opinionpublica.tv\/portada\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11135","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.opinionpublica.tv\/portada\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.opinionpublica.tv\/portada\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.opinionpublica.tv\/portada\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.opinionpublica.tv\/portada\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11135"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.opinionpublica.tv\/portada\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11135\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.opinionpublica.tv\/portada\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11134"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.opinionpublica.tv\/portada\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11135"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.opinionpublica.tv\/portada\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11135"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.opinionpublica.tv\/portada\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11135"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}